【自己紹介】ルカ子、デブなんだってよ。【デブ歴史】

はじめまして。ルカ子と申します。30を超えたアラサーです。

ダイエット記録を書くにあたって、まずは私のデブ具合・デブ史実をご紹介しようと思います。

結婚前もやばかったけど結婚後も・・。

ルカ子の身長は157cm。結婚前は68キロでした。それだってかなりのデブですよね。

デブながら結婚できることになり、結婚式を挙げる前に

ルカ子
結婚式もあるから痩せないと!

と思ったはいいものの、結局1キロも痩せずに結婚式を迎えました(笑)

 

結婚後はついつい料理を作りすぎてしまって・・

ルカ子夫との新婚生活がスタートしました。

ルカ子
ルカ子夫、よく食べる人だからちゃんとつくってあげないと!

とやる気を出した結果、大人2人分の量をつくればいいところを2人分の適正量がわからずに毎食3〜3.5人前ぐらいと作りすぎてしまい、夫婦二人で太りました(笑)

こうしてルカ子はプラス5キロ72キロになりました。

子どもを産んで、体重増加が止まらない。

1人目の子どもを妊娠時、10キロ太りました。その後、母乳だったこともあって体重はどんどん減り、もうそろそろ産前の体重72キロまで戻るぞ・・!というところでした。

母乳精製にエネルギーを取られるのか、産後しばらくはどんなに食べてもどんどん体重が減っていく状態だったのですが、その生活を子どもがあまり母乳を必要としなくなっても続けていたため、消費カロリーより摂取カロリーが完全にオーバー。

最終的にがっつりリバウンド(?)し、82キロになりました。

2人目出産後も減るどころか

2人目を出産後、妊娠で増えた体重も1度は82キロに戻ったんですが、寄る年波と運動不足、減退しない食への欲望、執着心とがいろいろ重なって、

先日体重計に乗りましたら86キロをマーク。(2017年1月29日)

身長157cm、体重86キロ、BMI34.5。洋服サイズは3L。

このままでは子どもの成長を見届けるまでに肥満で死んでしまうと思ったので、ダイエットブログをスタートし、一念発起。

いつまで続くかわかりませんが、とりあえずゆるゆるがんばりたいと思います。

目標はとりあえず80キロ!

 











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