【71日目】リバウンドした食生活【やっぱりね・・・】

こん○○は、ルカ子です♪

昨日月曜日にルカ子長女(3歳)の入園式がありまして・・・(´∀`)

ルカ子
明日からいよいよ幼稚園がはじまるぞぉぉぉー!!

と、親ルカ子意気込みまくってたんですけど、

入園式の翌日、つまり本日は休園でした(´∀`)(ぼーん)

在園児の進級式があるらしく、3歳児クラスはおやすみでした(´∀`)シャーナイw
やることが特にないので、お弁当をもって公園滞在をしました。

本日のごはん記録

朝食

しらす&筋子ごはん(塩すじこですよ!w)、ヨーグルトwithはちみつ

冷凍庫に保存してあった塩づけ筋子を解凍しました・・・!
やはり塩すじこが最高においしい。しらすぼしとの相性がよすぎる。好きすぎて涙でる笑

間食

友人から内祝いでもらったおいしいお菓子

おいしい。チョコレート味ともう一種類あるんですけど、おいしい。これついつい食べちゃう危険なやつ!(( ;゚д゚))アワワ

昼食

おにぎりと肉団子ギフトセット

2種類!ぎゅうぎゅう詰めです!wwww 子どもの分もはいってますからね!?笑

いろどりゼロ!笑 冷静見るとひどいお弁当ですねw

昼に公園に行って、4時までずっと遊び倒しておりました!つ・・・つかれた・・・・・゜・(つД`)・゜・w

夕食

雑穀米、ローストビーフ、レタス

本日の体重

84.2kg。(開始時より-1.8キロ、前日比 -0.4kg)

体重は昨日より減っているんですけど・・・

体脂肪率がだだ上がり。見たことないような体脂肪率になってました・・・。
今まで48%台にはいることはありましたが、この体重でこの数値はルカ子史上大ピンチです!w

え・・?そもそもデブって土台自体が未曾有の危機だろ・・?

うんまぁその通りなんですけど笑、デブも人並みに「いまピンチなの!」って言いたいのよ!(´∀`)←なにそれw

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