こん○○は、ルカ子です♪
昨日更新しそびれてしまったので遅れましたが更新しまーす(´∀｀)
昨日は子ども２人連れて、料理教室に行ってきました。
「料理教室」といっても、子どもが主体でやるようなやつです。そうはいってもルカ子長女はまだほげほげしてるので、結構お手伝いしましたけどね・・・笑
次女（１歳）を転がしておくとちょっと危険なのでずっとおんぶしていました。さすがにちょっとしんどかった・・・・゜・(つД｀)・゜・笑
本日のごはん記録
朝食
シリアル（チョコ）、水ナスの漬物、ヨーグルト(ﾏﾝｺﾞｰ､ﾁｱｼｰﾄﾞ)､フルーツ
なんちゅー取り合わせのひどさwww（水ナスあたり）
水ナスの漬物、早く食べないといかんですからね笑
昼食
いなりずし（５個）、トン汁２杯
トン汁は教室のスタッフの方が作ってくれました。具沢山でおいしかった。おかわりしました！(・∀・)
いなり寿司は、人参の型抜き＆ごはんと人参のみじん切りまぜまぜ＆おいなりに詰める までやりました。
おいなりさんは全部で７個あり、ルカ子長女も２個食べました。
残り５個はルカ子が食べるしかないですよねしょうがないですよね！(・∀・)
不可抗力だ！不可抗力なんだぁぁぁぁ！！・゜・(つД｀)・゜・←
間食
信玄餅、クリームパン１/２個、ドロリッチフロート
冷静に考えると、間食もまた太りそうなもん食べてんなーわたし(´∀｀)（さすがデブ）
間食も「こんにゃくゼリー」とか「寒天」とかにすりゃいいのにねー(´∀｀)ww
昨日、ミニストップが私を呼んでいたので立ち寄ってしまいました。（←でた責任転嫁w）
ドロリッチソフト２９０円なり！(・∀・)
中のコーヒーゼリーが結構ビターな味で、ソフトクリームと最高にマッチ！！(・∀・)
これはまたリピしてもいいかなって思えるものでした。
あ。確認ですが、当ブログはダイエットブログです(´∀｀)←
夕食
次女が残した食パン半分
本日の体重
84.0kg。（開始時より-2.0キロ、前日比 ＋0.1kg）
８４キロ前後をかれこれ１ヶ月うろついています(´∀｀)ﾄﾞﾝﾀﾞｹw
体重的には全然減ってないですが、ブログを始めてから以前のように爆発的にジャンクフードを食べ始めたり、夜１０時ごろにお菓子を食べ始める、などの超絶デブ化行動に走ることがなくなったのでまぁそこはヨシとしようかな(´∀｀)（←痩せてないくせにやたら前向きなデブ）
先日子ども２人ががっつりを風邪をひいていて・・
以前なら私ももれなく風邪をもらうはずが、ちょっと鼻水がでたぐらいで重症化しなかったので、これはきっと食生活が改善してきたおかげかなと(´∀｀)←
あー。もーほんと、明日起きたら美女になってたらいいのにwww 突然ちやほや、ルカ子あたふた（←妄想乙）
(´∀｀)がんばっている同士が他にもいっぱい！１日１クリック応援おねがいしまーす！(´∀｀)
