【4日目】おまwダイエット中じゃないんかw【だからデブなんだ】

こん○○は、ルカ子です。それでは本日のダイエット記録いってみよー!(・∀・)

本日のごはん記録

朝食

牛丼(写真撮り忘れました)

牛肉を煮込む前に、塩麹に小一時間ほど漬け込みました!お肉が柔らかくなって、さらに旨みも増すのでいい感じです!(・∀・)

しかし牛丼・・・ついつい白米が進んでしまうのが難点ですなぁ(´∀`)←抑えろよそこはw

昼食

がっつりすぎるハンバーガー

130gのパティが2枚!2種のチーズ!その他!もろもろ! しかもパティは和牛100%というこだわりっぷりです。うーむすばらしいコスパ!(・∀・)

ドリンク&ポテト込で1950円と、お値段は最高ですが、しかしおそらくカロリーも最高!(´∀`)ドンマイw

ベーコンもジューシーだった!

言い訳すると、ポテトはほとんど子供にあげました笑

ねー(´∀`) こんなん食べてるからデブなんだよ・・wって各所から聞こえてそうです(´∀`)笑

しかしこのハンバーガー、おいしかったなぁー!(´∀`)

ダーイエットはあっしたっからー(´∀`)←ちょwおまw

夕食

なし!(昼に食べ過ぎたのでお腹も空かなかった!w)

というわけで、本日も「野菜不足」達成でございます!(・∀・)フメイヨ!w

今日は運動もなし!w ダーイエットはあっしたっからー(´∀`)←ちょちょちょw

本日の体重 & New 体重計

85.3kg。(開始時より-0.7キロ)

今のところ横ばい感はんぱないです(´∀`)w だって全然がんばってないですもんw←開き直るなしw

ブログのタイトル通り「明日起きたらスレンダー美女になってたらなー」と、不毛なことしか考えてませんがそれがなにか!(・∀・)(笑)

バファリンじゃないですけど「ルカ子の半分は、脂肪でできている」状態が、まだまだ継続中です!・゜・(つД`)・゜・

今日から、なるべく水をたくさん飲むように心がけてます!なにかかわるかなー?(´∀`)

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